18시간 몰입의 법칙

18시간몰입의법칙성공한사람들이목숨을걸고지키는자기운명창조공식 카테고리 자기계발 > 성공/처세 > 자기혁신/자기관리 지은이 이지성 (맑은소리, 2009년) 상세보기

 독서 기간 : 20``.1.4
  평점 : ★★★☆☆
  추천인 : 성공하고자 하는 사람. 자신이 조금 나태해졌다고 생각할 떄 읽으면 자극됨.


  <주요내용> 

성공하고 싶은가? 그러면 몰입하라.

01. 한국사회 성공 제1조건 "꿈을 가져라"
  순간적으로 번쩍인 생각. = 바람 / 끈질기게 몰입한 힘의 근원 = 꿈.
  당신이 할 수 없다면, 너도 할 수 없어! 하는 마음 속의 속삭임은 절대로 들려오지 않습니다. 
  보통 노력과 재능이 성공의 절대 비결인 줄 알고 있지. 하지만 나처럼 강렬하게 꿈을 가졌던 사람.
  장밋빛 인생이 펼쳐지려는 찰나, 그 꽃길을 버리고 '꿈'으로 이어지는 가시밭길로 들어섰습니다.
  미친(狂)사람만이 미친다.(及)

02. 한국에서 크게 성공한 사람들이 목숨 걸고 지키는 "18시간 몰입의 법칙"
  실제 꿈을 이룬 사람들과 그렇지 못한 사람들의 차이.... "땀의 양"
  근원적인 힘이 "꿈"이라면 "땀"은 그 꿈을 이뤄주는 실질적인 힘.
  실질적으로 일하는 시간은 8시간에 불과할 지라도 나머지 깨어있는 시간 전부를 일에대한 생각으로 채우란말.
  1. 눈뜨자마자 일을 생각하라. 
  2. 머릿속의 모든 생각을 언제나 일에 집중시켜라
  3. 무조건 하루 18시간은 일을 하라.
  4. 꿈 속에서조차 일을 하기를 소망하라.
  초점을 맞추고 집중. 가장 잘 할 수 있는 한가지 일을 정하고 거기에 모든 에너지와 시간을 쏟아라.  -> 내가 초점을 맞춰야 할 분야는???
 
03. 실패를 즐겨라
  실패를 받아들이는 마음자세.가 중요함.
  어떤 사람에게 실패인 것이 다른 사람에게는 경험이며, 누구에게는 끝장인 일이 다른 누구에게는 새로운 도전
  현실세계가 아닌 마음세계 / 부정적으로 반응할 때라야 비로소 실패.
  이 상황에서 어떻게 하면 내 꿈을 이룰 수 있는가? . 필연적인 과정 
  비틀즈 - 꿈의 단계로 가는 50계단
  실패를 딛고 다시 벌떡 일어서는 것.
  실패를 즐겁게 받아들이는 습관 / 하루를 충실하게 보내는 습관 
  무엇인가를 진정으로 원하는 사람은 언젠가는 그 목표를 반드시 이루고야 만다. 
  원칙을 지키기 위해... 
  노트에다 자신을 괴롭히는 것들을 적어 보고 해결책을 적다.
 
 
04. 성공에도 기술이 있다. 
 "꿈 바라보기" - 불가능한 이유는 절대로 생각하지 않는다. 
  꿈의 청사진 그리기 / 꿈의 청사진 발표하기 / 전 직원과 함께 꿈의 청사진 공유하기
  '꿈 쓰기' 
  나폴레온 힐 
  1. 바라는 꿈의 목표를 명확하게 정하라 (돈의 액수)
  2. 이루기 위해 어떤 행동을 할 것인가? 를 결정하라
  3. 꿈으 달성하는 '날짜'를 정하라.
  4. 꿈을 성취하기 위한 치밀한 계획. 상관하지말고 즉시 행동하라
  5. 위 4원칙을 종이에 상세하게 써라
  6. 1일 2회 큰 소리로 읽어라. 이미 얻었다고 생각하라 .
  한계를 뛰어넘는 극한의 노력
  어떻게 하면 할수 있을까? 행동을 유발하는 질문  질문체계를 바꾸라
 채식위주의 식사, 아무리 피곤하더라도 운동, 노력의 화신이 되어라. 700여권의 책
 각종 세미나 참석. 1년만에 10년의 경력을 갖춘 사람으로 변화

  아침 질문법 
  1. 지금 내 삶에서 행복하다고 느끼는 것은 무엇인가? (무엇이 나를 행복하게 하는가? 어떻게 그것이 나를 행복하게 하는가?
  2. 내인생에서 나를 들뜨게 만드는 것은 무엇인가? (무엇이 나를 들뜨게 하는가? 어떻게 그것이 나를 들뜨게 하는가?
  3. 내인생에서 자랑스럽게 생각하는 것은 무엇인가? 
  4. 내 인생에서 감사하다고 느끼는 것은 무엇인가?
  5. 지금 내 삶에서 가장 즐기고 있는 부분은 무엇인가?
  6. 지금 당장 내가 결단을 내린것은 무엇인가?
  7. 내가 사랑하는 사람은 누구인가? 누가 나를 사랑하는가?
 저녁 질문법
  1. 나는 오늘 사회에 어떤 공헌을 하였는가?
  2. 오늘 내가 배운 것은 무엇인가?
  3. 오늘 내 삶에서 발전을 이룬 것은 무엇인가?
 
<감상> 
꿈꾸는 다락방과 비슷한 내용 전개. 추가되는 것은 저자가 모은 수많은 성공의 예.
그리고 노력..... 꿈꾸고 적고 결단하고 실행하라.
어찌 보면 성공의 법칙은 지극히 단순하다.
다 알고 있는 내용이라고 생각하는 당신... 얼마나 실천하고 있는가?


<결심>
1. 나폴레온 힐의 꿈 적기 적용. 정말 해보고 또 해보자. 나는 성공하고 싶다. 
    왜??